괄사

매일 얼굴 목라인만 문지르다

2일전부터는 양쪽 어깨  승모근

문지르다  뭉친근육이 심해서

쎄게  햇더니   멍들었,,,, ㅠ

근데  시원해졋어요~~

매일  조금씩만 풀어줘야 겠어요 

다들  어깨쭉지  괜찮으신가요??

한번 만져보세요  돌처럼 딱딱하실지도  몰라요