홈케어로 튼살 없애는 법 알아보자

1. 코코넛 오일

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사실 코코넛 오일은

이미 너무 유명한 천연 튼살 크림으로 유명하쥬??ㅎㅎ

코코넛 오일은 피부에 수분과 영양을 더해줘서

튼살은 제거하고 보습은 유지해 줘요!

특히 비타민E가 많아서 튼살제거에 좋답니다.ㅎㅎ

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특히 임산부들이

튼살을 예방하고 또 제거하기 위해서

많이 사용하는 오일 중에 하나예요!

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코코넛오일은

시중에 이미 많은 제품이 나와있어서

구하기가 쉬운데요!

바르는 제형으로 나온 코코넛 오일을 사다가

살이 튼 부위에 바르고

문질러 주며 마사지를 해주면

어느새 희미해져가는 튼살을 보실 수 있을 거예요~!

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2. 아몬드 오일

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코코넛 오일과 마찬가지로

아몬드 오일에도 풍부한 비타민E가 들어있어요.

풍부한 영양분은 피부의 보습을 오래 유지해 준답니다!

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오일로 마사지를 해준다고

바로 튼살이 없어지지는 않지만

꾸준히 오일로 마사지하다보면

튼살의 흔적이 줄어드는 걸

확인하실 수 있을 거예요.

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3. 레몬즙팩.

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레몬에는 피부 미백과 각질제거에

효과적인 성분이 들어가 있어요!

즙을 내어 피부에 문질러주면

튼살이 줄어드는데요.

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그러나

레몬은 강한 산성을 가지고 있어서

피부와 맞닿을 경우 피부에 자극이 올 수 있으니

레몬즙과 꿀을 섞어서 10분정도

피부에 팩으로 해주는 것이 좋아요 ㅎㅎ

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4.설탕 스크럽

설탕은 천연 스크럽제라고도 불리는데요~!

죽은 세포를 잘 벗겨 내기 때문이에요!

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설탕과 각종 오일(ex, 아몬드 오일)을 넣고

레몬즙을 조금 섞어서 튼살이 있는 부위에 마사지하면

각질은 제거되고 영양은 채워줘서

튼살제거에 효과적이랍니다~!

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이미 생긴 튼살을 제거하는 일은

많은 신경을 써야 하고 수술적인 치료를 받지 않으면

어느 정도 시간이 필요한데요..!

그래서 튼살은 생기기 전에 관리하는 것이 좋답니다!

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튼살을 예방하는 방법 중

가장 중요한 3가지는

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1. 건강한 음식 챙겨 먹기.

2. 물을 많이 마시기.

3. 피부 보습 잘하기.

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인데요!

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사춘기의 급격한 성장이나

임신으로 인한 튼살은 어쩔 수 없지만

갑자기 찐 살로 인한 튼살은

미리 예방할 수 있어요!

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건강한 음식을 먹고

물을 많이 마시는건

피부관리의 기초랍니다!

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속부터 활기있고 건강한 피부는

다른 어떤 화장품보다

잘 챙겨먹는 것이 중요해요~!

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그리고 미리 건조한 피부에

보습제를 발라주어 피부를 촉촉하게 유지해줘야

튼살을 예방할 수 있어요..!


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