사랑나무112
좋은 정보네요 따라해 봐야겠어요
붓기의 원인
1. 과도한 연분섭취
2. 혈액순환의 저하
3. 신장,심장 질환
붓기 빠지는 생활습관 Tip
1. 찬물과 따듯한 물을 번갈아 가며 세안을 하면 혈액순환이 활발해지며 얼굴 붓기 제거에 도움.
2. 합곡혈(체기 있을때 누르는 엄지부분)을 지압해 주면, 붓기 완화에 도움
3. 자주 스트레칭&마사지를 해주고, 휴식을 취할 때 다리를 심장보다 높게 올리면
부종 완화에 도움 된다고 해요 ^^
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댓글 30
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- jangmj514903
붓기부자인데 유익한 정보네요
- 나랑뜨
자주 스트레칭을 해줘야겠어요 정보 감사합니다
- reeyou098608
안 그래도 붓기가 있는 듯한데 도움이 되네요
- 제임스김7
좋은 정보 감사드립니다, 즐건 하루~~
- ymittang
저도 자주붓는데 좋은팁이네요
- 행운아79
부종완화에 도움이되는지 따라해봐야겠네요
- 아이린1317
좋은 정보네요ᆢ 추천 감사해요 실천이 중요한데 잘 못하네요ᆢ
- 냐냠뇸
지압과 스트레칭을 자주 해줘야 할 거 같아요!
- 깜찍냥냥
협곡혈을 수시로 눌러줘야겠어요
- 24566
염분섭취를 줄이고 지압과 마사지를 해주면 붓지않는데 많은 도움을 줄것같네요
- 쌈마이웨이
유익한 정보 감사합니다! 실천해봐야겠어요
- 박또링
붓기 관리하기 너무 힘들죠ㅜㅜ꿀팁 너무 감사해요
- kk파우치
좋은정보 감사드립니다
- hj210774441
몰랐던 내용이네요 좋은 정보 감사합니다
