경83
하루 한두잔 좋더라구요. 안마실 수도 없구ㅎ 생각나니ㅎ
네.. 커피의 니아신과 카페인 성분이
칼로리 소모를 도와주거든요.
체지방 분해 효과가 있으며
피로 물질인 활성산소를 제거하여 세포의 노화를 막아줍니다.
과하지만 않다면 하루 한두 잔 정도의 블랙커피는
건강을 위해 마셔도 좋을 것 같네요.
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댓글 15
- 애니홀릭
블랙커피만 좋은거죠 ㅎ 아아 위주로 마시고 당떨어질땐 그냥 달달한거 한잔씩 해주고 있어요 .
- 세일러123
커피가 이런장점도 있군요
- 열여섯살누나
커피 하루 일리터씩 먹어요~ 하루하루가 너무 피곤해서요 ㅎ
- 밍밍귤
아메리카노는 마음 놓고 먹을수있겠네요ㅎㅎ
- 쿠부
저는 커피를 잘 못 마셔서 아쉽네요
- sukki1596614
블랙커피는 좋은 효능이 있네요
- 펭하잉
한 두잔의 블랙커피는 도움이 되는 것 같아요
- 장고항
커피가 칼로리소모와 체지방분해효과가 있어 한잔정도 마셔야겠어요
- nam005331529
커피도 적당히 먹어주도록 할게요
- 유저dAGoGMg6Rb
커피가 다이어트에 도움이 되기도 하네요
- 2bcyj2
오 블랙커피가 다이어트에 도움이 되는군용
- 쌈마이웨이
오호.. 이러한 장점도 있네요~!
- youzzzza1068
카페인이 다이어트에 도움이 된단느 사실은 처음이네요
- wha6528
커피를 줄이긴해야겠어요
