손발에서 나는 땀의 원인

손발에 땀이 많이 나는 분들은 위장 건강에 신경 쓰는 것이 좋을 것 같습니다. 손발땀이 많이 나는 것은 위장기능이나 소화기능이 약해졌다는 신호로 볼 수 있기 때문에, 이런 경우 금주와 금연을 비롯한 식단 관리가 필요하다고 하네요. 특히 알코올, 커피, 홍차, 콜라와 같이 카페인이 많음 음료들은 혈액순환을 촉진시켜 땀을 증가시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋다고 합니다. 이렇게 특정 질환으로 인해 땀이 생긴 경우, 질환이 치료되면 자연스레 땀도 줄어들 수 있다고 하는데요. 하지만 계속해서 땀이 나는 것을 피할 수 없을 경우를 대비하여, 땀을 효과적으로 관리하는 방법도 알아 두는 것이 좋겠죠?