턱드름, 턱 여드름 생기는 원인

✔ 스트레스 수면 부족

​

잠을 푹자지 못한 다음날이면

무거운 눈꺼풀 만큼이나 티가 나는것이

피부라고 볼 수 있습니다.

​

스트레스를 많이 받거나 수면이 부족하면

우리 몸에서 교감신경이 활성화 됩니다.

과도하게 활성화된 교감신경은 염증성

스트레스 호르몬인 코티솔이 분비하게 되고

이는 피지 분비를 촉진하는 안드로겐 호르몬의

분비를 증가시키게 됩니다.

과잉 피지 분비는 여드름을 발생시킵니다.

​

✔ 피부자극

​

좋은 피부를 유지하려면 손으로 얼굴을

만지지 말라는 말이 있듯, 피부를 자주

만지게 되면 여러 균 또는 오염물질이

피부에 닿을 수 있습니다.

​

이처럼 최대한 외부 물질과의 접촉을

줄이는 것이 피부건강에 도움이 됩니다.

우리의 피부에 매일 맞닿아 있는 마스크가

턱 부위의 피부건강이 악화의 원인입니다.

​

​

✔ 식습관

​

무엇이 먹는가는 피부와 직결되는

문제로 확인해볼 수 있습니다.

흔히 밀가루나 짠음식, 조미료가 많은

음식을 섭취하고 나면 피부가 부쩍

푸석하고 건조해질 수 있는데,

그 중에서도 여드름 발생에서 가장 큰

영향을 주는것은 당 지수가 높은 음식입니다.

​

✔ 자궁의 건강

​

피부는 우리 몸 전체의 건강을 나타내는

지표로 불리며 장기의 건강이 여러 피부 문제로

나타날 수 있는데, 특히나 턱과 입 주변은

신장과 생식기 자궁에 해당하는 부위로 불립니다.

​

✔ 호르몬 불균형

​

턱드름 유발 원인은 호르몬의

불균형이 가장 큰 영향을 줍니다.

체내 호르몬은 피지 분비에 관여하는데,

균형이 깨진 호르몬 체계로 인해

피지가 과다 분비되면 피부 컨디션을

악화시키고 특히 지성피부의 경우는

피지과다분비는 피부 트러블로 직결되기도

하기에 보다 청결한 피부상태를 유지하는 것이

매우 중요하다고 볼 수 있습니다.