맹물을 잘 못마셔서 보리차를끓여마시는데 잘 쉬더라구요.. 물에 타먹을만한 콤부차나 매실원액? 이런 거 추천해주시면 감사하겠습니다. 커피만 많이 마셔서 커피 대용으로 이너뷰티도 챙기고 싶네요!
많이 마시려고 노력중입니다~~^^차 종류는 안좋아하네요~~
돼지감자차나 작두콩차 1.5리터 정도 끓여서 마셔요 많이 끓이면 쉬더라구요
물대신 마실수 있는 차와 그렇지 않은 차가 있더라고요 확인 하시고 드시면 될거 같아요
여름엔 물먹는 하마에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
물 진짜 자주 조금씩 많이 마셔주려고 노력해요
콤부차가 먹기는 좋더라구요. 근데 많이 먹게 되지 않고.. 이게 다이어트가 되나? 싶더라구요 ㅎㅎ
팥물마시고 있어요 가루로 된거 사서 마셔요
여름에는 보리차 냉장고에 넣어도 금방 쉬어서 슬퍼요 ㅠ
저는 물중독인 것 같아요. 하루에 2-3L 마시네요.
물 마시기 힘드시면 발포비타민 넣어서 드셔보세요~
물에 타 먹으면 물 역할이 안 된다 하더라구요~
전 물에 새싹보리가루 넣어 마시고 있어요.. 첨엔 별로였는데 먹다보니 약간 단맛도 나는거 같고 피부톤도 밝아지는 느낌이라 그냥 마시고 있어요
그냥 맹물은 먹기 쉽지 않더라구요 여기 보니까 콤부차 많이들 드시는 것 같아요
콤부차 먹고 있어요.맹물은 맛없어요
저는 매일 2.2리터씩 마시다 한 달 전부터 1.8리터로 줄였어요
저는 콤푸차나 레몬 한 조각씩 넣어 마셔요. 상큼한걸 좋아해서 마실땐 빨대를.쓰는 편 입니더
그런데 물을 제대로 효과보려면 맹물 마셔야 제일 좋대요,,,
많이 마시려고 노력중에 있어요
히비스커스차 좋다고하더라고요
물 하루에 거의 안먹었는데 요즘 노력하고 있어요