tldus349772
너무 좋은정보 감사합니다!! ㅎㅎ
좁쌀여드름은 여드름이 발생하면서 가장 먼저 나타나는 증상이라고 할수 있으며 모공속의 피지와 노폐물 및 먼지 등이 덩어리를 만든 형태입니다.
아직 통증이 없고 세균에 직접적으로 감염되기 쉬운
피부상태이므로 청결을 유지하도록 하는것이 중요합니다. 좁쌀여드름발생의 원인은 정상보다 피지선의 분비가 활성화되어서 발생하게 되는 피부트러블입니다. 겨울철 여드름예방법은 건조하고 높은 실내온도는 여드름균의 활성도를 높여 여드름균의 증식이
활발하게 되므로 실내온도와 습도의 적절한 조정이 필요합니다.
평소생활습관중 피지선의 활성화를 막아주기
위해서는 스트레스와 수면부족및 피지선의
자극을 주는 습관을 줄여주도록 해야 합니다.
또한 평소의 불규칙한 식습관이나 수면습관을
고치고 영양이 풍부하고 수면을 충분히 취하는
생활습관으로 바꿔주도록 해야 합니다.
피지선 자극을 줄수 있는 동물성지방이나
인스턴트,가공식품,달거나 자극적인 음식 등을
피하는 것이 유리합니다.
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댓글 21
- 빵빵덕duck
오~좋으정보 감사해요 잘보고갑니다 즐거운 주말 보내세요^^
- 비누마덜
최근 오돌토돌한것들이 세안할떄마다 신경쓰였어요 ㅠㅠ
- jsunsalt
좋은 정보 감사해요 잘 봤습니다
- 이베트미욘
어릴때ㅜ좁쌀여드름 때문에 신경 쓰인적이 있는데... 울 딸이 지금 그러네요.
- riddlepark
여드름 관리 정보 고맙습니다
- 행운아79
좋은정보네요. 참고할께요 감사합니다.
- 동동이0706
저는 여름에 세안 제대로 안하니까 좁쌀 우두둑 나더라구요ㅠ
- 킹브래드
좁살여드름 많은 조카에게 꼭 알려줘야겟어요!
- eun_19964930
인스턴트를 좀 줄여야겠어요 좋은 정보 감사합니다
- 천혜향50
좁쌀 여드름 진짜 신경쓰이죠 ㅠ
- dbrkdus0174
좋은정보감사해요 좁쌀여드름 없어져라얍!
- wjdflgod7062
좁쌀 여드름 관리 못하면 화농성되니 관리 중요하네요
- 청년부
스트레스와 수면부족으로 인해 좁쌀여드름이 있긴하는데.. 유익한 정보입니다 감사함니다
- 가감자
좁쌀여드름은 정말 스트레스에요 ㅠㅠ
