피부에 좋은 양배추

양배추에는 비타민K,U가 다량 함유되어있어요
이 성분들은 위염과 위궤양에 효과가 아주 만점이에요

여드름 피부이신 분들 중에는 위의 건강이 좋지 않은 분들이 많은데
양배추는 위의 열을 내려주고 염증도 완화시켜줘요


카로티노이드 성분이 항산화 역할을 해줘서 피부세포의 노화를 예방해주고
상피세포의 재생을 촉진하여 피부를 윤태하게해줘요

유황성분은 살균작용 뿐 아니라 각질도 제거해주고 피지를 조절해줘요



출처 앨리스 필름