오늘의 루틴 입니다. 일어나서 공복에 물한잔 하기 유산균 챙겨 먹기 물 2리터 이상 마시기 만보하기 오늘 4가지 모두다 성공 했네요 이중에 제일 하기 힘든게 물마시는 건데 날이 더우니 물을 저절로 찾게 되네요