콜라겐이랑 비타민 한포씩 챙겨먹기 세수전에 괄사로 얼굴맛사지하기 세안은 이중세안 꼭 해주고 일주일 한두번 모공팩 두피는 두피샴푸 따로 사용하고 모발은 모발샴푸 따로하기 바디스크럽 일주일 한번 사용해주기