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요즘은 예전처럼 이것저것 많이 하기보다
기본 루틴을 꾸준히 지켜보는 쪽으로 바꿨어요.
아침에는 가볍게 세안하고 수분감 위주로 스킨케어만 하고
바쁜 날에도 선크림은 꼭 챙겨 바르고 있습니다.
낮에는 물을 생각날 때마다 조금씩 마시려고 노력하고
의식적으로 얼굴이나 어깨 힘도 풀어주려고 하고 있어요.
저녁에는 클렌징을 좀 더 꼼꼼하게 하고
수분크림으로 마무리해서 피부 당김 없게 유지하는 편이에요.
자기 전에는 립밤이나 핸드크림 정도만 간단하게 챙기고
가볍게 정리하면서 하루를 마무리하고 있습니다.
거창한 루틴은 아니지만
이 정도만 꾸준히 해도 피부 컨디션이 조금씩 안정되는 느낌이라
요즘은 이 방식으로 계속 유지해보려고 해요.
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