防曬護理,防曬注意事項…

我昨天和一位醫生去了日本。

談話結束時,我們稍微聊了聊防曬乳。

結果是…

對於 30 多歲和 40 多歲的人來說,做好防曬措施就足夠了,因為人體本身就能產生維生素 D。

我聽說從50歲開始,維生素的生成就會減慢,所以你需要多曬曬太陽。

那才是重點。

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評論 28
  • 샤이너스
    잘보고가요 
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      作家
      넵 주의하며 이 상식알고 실천합시당
  • jiyoungc1697
    오 어느정도 햇볕은 필요하군요
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      作家
      넵 비타민 일부를 햇빛으로 만드니까요
  • leajjang9017
    40대까지는 선케어 잘해야하는거네요. 50대에는 한낮 말고는 조금 햇빛 받는게 좋겠네요.
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      넵 절음은 선크림 이후엔 반반
  • jhphejsm
    햇빛을 무조건 안 봐야하는 건 아니군요!
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      作家
      넵 과거엔 햇볕을 쏘아라 했어요
  • 인어공주1
    네 저도 그거알아요.아직50대가아이라서요
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      作家
      넵 잘 알고 실천하시면 됩니다
  • reeyou110378
    나이 들수록 피부 관리도 힘들어지는 것 같아요
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      作家
      당연한 거같아요, 나이들면 면역력도 떨어지고,,,
  • wjdflgod7062
    40대까지는 선케어잘해볼게용
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      作家
      유럽인들. 햇볕만 나면 밖으로 달려간답니다
  • 주댕네
    와ㅠㅠ기미와 비타민중에 골라야겟네요ㅠㅡㅍ
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      절충선이 있지않을까요?
  • inss4322
    저는 그냥 비타민 d 챙겨먹습니다 ㅎㅎ
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      作家
      네 저는 햇볕을 좋아합니다
  • sujin3193008
    맞아요 비타민 디 필수로 필요하죠 
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      作家
      넵 만들어지게 역할을 해야합니다
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    green_
    네 ㅎㅎ 몰랐는데 감사해요
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      네 알고 실천합시당. 이방의 역할이죠
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    아 그렇군요 좋은정보 감사해요
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      作家
      네 상식으로 알아두면 좋아요
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    파랑새82
    그렇군요 비타민 디 영양제로 섭취해야겟어요
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      作家
      해 적당히 쏘이면 좋겠어요
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    채아미85
    50대부터는 햇빛을 어느정도 쐬야되군용
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      作家
      넵 해를 완전히 등 돌리지는 마시라고요