「就算在家也必須塗防曬乳？」…難道只有我到現在才開始塗防曬乳嗎？

 

您好。我一直以來都非常注重皮膚保養，但最近我遇到了一個很嚴重的皮膚問題，所以才發文求助。

直到最近，我一直認為只有在直接接觸陽光時才需要徹底塗抹防曬霜，例如徒步旅行或在盛夏酷暑中外出時。

 

然而，最近在閱讀了一些關於美容咖啡館和相關帖子後，

塗抹防曬霜幾乎變成了“標準做法”，不僅在陰沉沉的烏雲密布的日子裡如此，即使在我待在室內的日子裡也是如此。氣氛很平靜。

 

其邏輯是，透過窗戶進入的紫外線（UVA）是導致老化的主要原因，因此即使在家中也不例外。

現在我真正開始嘗試實踐，出現了一些問題。

 

其實，我真的想在家好好休息一下，讓肌膚放鬆放鬆。

我覺得如果整天都塗防曬霜，皮膚可能會感覺悶悶的，而且我還沒出門就要進行二次清潔，我覺得很麻煩。

然而，我也擔心如果我錯過了大家都在做的護膚，以後可能會因為雀斑或瑕疵而後悔。

 

真的有人每天都會塗防曬乳嗎？即使在家也是如此？

我想知道這樣做是否真的能明顯改善膚色或預防瑕疵。

或者，我也歡迎那些認為室內設計過於繁複的人發表意見！

請分享您在室內紫外線防護方面有哪些寶貴經驗。

 

這是只有我才注意到的顯而易見的事嗎？

請幫我解惑。

現在正是百花盛開的季節。

祝您有美好的一天