這是一種身體去角質的方法。

這是一種身體去角質的方法。

每週去角質三次。通常來說，每週去角質可以去除死皮細胞，恢復肌膚健康。去除污垢、堆積的油脂和死皮細胞，讓肌膚如嬰兒般柔軟。

敏感肌膚的人每 2 週（14 天）去角質一次。
使用去角質磨砂膏。您可以購買市售產品，也可以自己製作。您可以在家中製作各種磨砂膏，包括糖磨砂膏和糖蜂蜜磨砂膏。
使用去角質手套或去角質海綿。
用去角質手套或海綿輕輕上下摩擦雙腿，去除死皮細胞和污垢。同樣清潔上半身和背部。然後淋浴或在浴缸中放滿水沖洗乾淨。
不要用力揉搓。以舒適的力度揉搓。不要用力搓洗臉部。不要揉搓乳頭和生殖器等敏感部位。
用大而蓬鬆的毛巾輕輕拍乾。尤其要用這種方法擦乾臉部。用毛巾擦拭會傷害嬌嫩的皮膚。用毛巾輕輕擦乾身體，如果某些部位仍濕透，請用毛巾輕輕拍乾。