我知道它很好吃，但我怎麼辦呢？
多吃一些舒緩腸道的食物
我應該試試~~^^
腸道健康，皮膚才會好！ ♡♡
아 고구마도 도움이 되는군요 오늘 저는 처음 알았서요 그냥 다이어트 음식으로 알고 있었는데 앞으로 고구마 많이 먹어야 겠어요
다이어트에 도움이 되면 장건강에도 도움이 되겠지요. 장에 좋은 음식들 잘 챙겨머어야 겠어요.
