米水對美白臉部有效嗎？

米糠似乎因其美白功效而在化妝品中已廣泛應用。

也許這就是為什麼人們說淘米水有提亮膚色的功效。

我覺得我聽過很多次了。

除非你打算把它徹底變成白色

我想知道經常喝淘米水是否有助於美白牙齒。

如果有人用過這個，能否分享一下您的使用體驗？