쥐현대장
저두 탈모는 진짜 사람마다 다 맞는 방법이 다르다 생각하는데 제 지인을 오랜만에 보니 머리가 잔디인형처럼 삐죽 나있어서 어떠케 했냐고물어보니 "비오틴" 영양제 3개월간 꾸준히 먹었다고 했어요! 영양제라 찾아보시고 맞는거 사용해보시는거 어떨지 조심스레 추천드려요 비타민 일종이라 과용량 부터 x 천천히 용량 늘려나가는거 추천드려요💗
每逢換季,我的頭髮就瘋狂脫落。洗完頭後,下水道裡總是堵滿了掉落的頭髮。
然後,當你用吹風機吹乾它的時候,又會掉下來一大堆毛,所以如果你把它們撿起來揉成一團,就可以做成一個毛球…
我的家人告訴我,我的頭髮經常掉,即使只是在屋裡走動,整個房子裡到處都是頭髮。
當季節快速變化時,這種現象更為明顯;天氣炎熱時,這種趨勢似乎更加明顯。
因此,在大量脫髮期過後,頭髮會隨著季節更替而重新長出來,在很短的時間內看起來會稍微濃密一些,但隨著季節變化,頭髮又會成簇脫落,使頭髮變得稀疏。在脫髮較多的區域,新長出的頭髮仍然很短,因此整體長度看起來不均勻。
我的頭髮一直處於無止盡的脫落循環中——長長一點,然後又掉光——根本沒有機會變得濃密,所以我連擁有濃密頭髮的夢想都不敢想…
我試過使用市面上出售的防脫髮洗髮水,甚至還服用過據說對頭髮有益的生物素,但我沒有看到任何明顯的效果。
這會不會是頭皮發熱引起的?如果是的話,我該如何控制頭皮溫度?
即使不是熱量管理,有沒有什麼好的方法來管理它,使其在日常生活中不容易被忽略?