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喝水是好事，但問題是我常常要上廁所。
2023.07.26 16:40
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我一直在努力養成喝水的習慣。

因為只要養成這個習慣，你就可以同時照顧你的皮膚健康和腸道健康。

 

所以我盡量克制自己，不貪心，只喝1公升…

我上廁所的次數太多了，很不方便。

 

即使只喝這麼多水，其他人也會頻繁上廁所嗎？

因為工作原因，我常常去不太方便。

 

我對其他人的情況很感興趣。
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評論21
  • 저도요ㅋㅋ 근데 마시면 배출되는게 정상이니 어쩔 수 없죠ㅋㅠㅠ  
  • 저도 따라했다가 화장실 자주가서 줄였어요
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    저도 물을 많이 먹는편이라 화장실 자주가는데 어쩔수없어요 ㅠㅠ 참으면 더 독되니까요 
  • 맞아요 화장실때문에 물을 더 안마시게 되는거같아요.....화장실 자주가더라도 물을 마셔야하는데ㅠ
  • 저두 자주가요 ㅋ
  • 저도 넘마니가네요 ㅠㅠ
커피도마셔서 그런가.. 
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    作家
    화장실 자주 가면 불편하더라고요. 
  • 아 뭔지 알아요.. 전 방광도 작은편이라 진짜 자주 가야해서....
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    作家
    뭔지 잘 아시죠? 저도 화장실 너무 자주 가서요. 
  • 그래도 화장실 많이 가면 물 많이 마신거니까요~ㅎㅎ 
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    作家
    그러니까요. 물 많이 마셨다는 증거죠. ㅎㅎ
  • 저두요 물은 자주 마시는데 그만큼 화장실을 자주 가게되네요
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    作家
    물과 화장실은 바로 연결되네요. 
  • 저도그래요 ㅎㅎ 장실댕기기시러가지고 잘 안먹게되더라구요 ㅠ
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    作家
    저도 그래서 안먹게 되는 것도 잇네요. 
  • 일하다 화장실 가는것도 일이네요ㅜ
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    作家
    일하느라 좀 많이 불편해요. 
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    마신만큼가요 ㅜㅜ
 잠잘때도 중간에한번더가요
 그래도 어쩔수없네요 수분보충은요ㅜ
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    作家
    어쩔 수 없는 자연스러운 거죠. 
  • 저도 물많이마시면 화장실을 자주가는데 한번에 많은 양을 마시기보다 나눠서 한잔씩 마셔보세요~덜하더라구요~
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    作家
    조금씩 나눠마시면 좀 낫겠네요. 감사해요. 

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