hisol
我有個很壞的習慣。
如果身體任何部位出現小傷口,都需要等待一段時間使其癒合。
我一直把它撕下來。
當傷口結痂時,我會不自覺地反覆觸摸和撕扯它。
他們甚至會長時間地、甚至超過一年,不斷地剝開傷口,以阻止傷口癒合…
如果你繼續這樣做,傷口會越來越大,即使癒合了,也會留下很大的疤痕。
在某些地方,顏色變得奇怪,看起來很難看。
我不應該這麼做。我告訴自己不要這樣做,但不知不覺中,我還是把它揭了起來,用指甲當場把它撕了下來。
即使我半睡半醒的時候也會發生這種情況。
這是一種習慣~~一個非常不好的習慣…
臉上長痘痘的時候,我就直接擠掉,然後再擠掉…
最終往往會留下難以磨滅的傷痕。
我該把自己的雙手綁起來嗎?
這是一個只有我自己才能解決的問題,其他人幫不了我。
唉~~
我該怎麼辦?
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