我可以透過運動來消除這些僵硬的斜方肌嗎？
我需要依靠某種程序的力量嗎？
저도 항상 어깨에 힘을 줘서 승모근이 우뚝 솓았네요 시술로 빠지긴 할까요 ㅠ
그쵸 ㅜㅜ그나마 시술이 나을거같긴한데요 ㅜㅜ
스트레칭 하시면 씅난 승모근도 진정될거에요!
아 그러까요 ?ㅡㅜㅜ스트레칭으로 빠지면 좋겟어요
승모근은 마사지로 빼셔야해요!!
아 마사지요?? 마사지를 받아야하나요?
궁금하네요 승모근이 쉽게 빠질 것 같지는 않은데용
그쵸..진짜 안빠지는 부위더라구요
승모근은 마사지나 운동 밖에 없을 것 같아요
마사지 받고싶네요 노곤노곤하게요 ㅎ
스트레칭이랑 마사지로 뺄 수 있어요. 마사지 수시로 해서 풀어주니까 훨씬 낫더라고요
아 마사지는 직접해줘야하나요?