有沒有指甲強化劑，能在不做凝膠美甲期間有效防止指甲變薄？

我一直做凝膠指甲，不知不覺中，我的指甲變得像紙一樣薄。最近卸甲後，指甲又開始撕裂裂開，所以我打算暫時停止美甲，專注於居家護理。

市面上確實有很多種護甲產品。

市面上的種類繁多，從指甲油強化劑到需要頻繁塗抹的油筆，甚至還有口服生物素，我想知道哪一種見效最快。

外用指甲強化劑往往容易脫落，有些評論甚至說它們會讓指甲更乾燥，所以很難馬上選擇合適的。

有沒有人跟我一樣，用凝膠指甲來修復受損指甲？

如果您有任何產品推薦，並且您說“使用這款指甲強化劑後，我的指甲明顯變得更強韌了！”，請告訴我。

或者，如果您有補充劑使用計劃或特殊的護膚程序，請分享！

我想恢復健康的指甲，這樣我就可以再做一次漂亮的美甲了。