（問題）頭皮刮痧對緩解掉髮有效嗎？

壓力和節食導致掉髮加劇。

地方

最近我一直很擔心，因為我的頭髮越來越稀疏，頭皮也越來越薄。

我不知道我濃密蓬鬆的頭髮都到哪裡去了。

每次照鏡子我都會擔心，儘管我確保吃對頭皮和頭髮健康有益的食物，並且服用營養補充劑，

我的頭髮還是稀疏，頭皮發燙，快把我逼瘋了。

但我也不能戴著帽子去上班啊。

這次我買了一個頭皮刮痧板。我打算用它來按摩頭頂、後頸和兩側的皮膚。

我聽說它非常有效，所以我想知道它對脫髮症狀是否也有效。

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