有哪些洗髮精或內服美容產品可以預防掉髮？

今年冬天，運動和飲食都要結合。

我開始節食了。

飲食應以蛋白質為主，例如雞胸肉或水煮蛋。

我還吃了沙拉。

我通常一天只吃一餐。

我和家人一起吃飯時也吃的是普通的餐點。

 

我從一月初開始，一直持續到現在。

問題是我覺得我掉頭髮比平常多。

尤其是在洗髮和沖洗時，或者

洗完頭吹乾後梳頭

我感覺自己正在失去很多東西。

 

我暫時停止了節食。

我照常進行鍛鍊。

我現在打算認真開始關注掉髮問題。

護髮產品，例如有益的洗髮精或

我對內在美容產品很有興趣。

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