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你如何保養指甲？
2026.02.15 13:14
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손톱 건강 어떻게 챙기세요?

 

 

是因為現在是冬天，天氣乾燥嗎？

我的指甲經常裂開和斷裂。

眼看就要長得很好了，卻突然斷了。

所以我一直把它剪短。不過，我想把它留長一些。

 

我很少塗指甲油。

實際上，我認為這可能對指甲健康不利。

我通常不用它，因為做家事的時候它容易脫落。

我只是想保持頭髮的長度合適。

但它總是破裂和開裂。

可能是我沒好好保養的錯…哈哈

 

平時如何保養指甲？

多喝水，並經常塗抹乳霜。

除此之外還需要做哪些努力？
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評論12
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    옘키키
    손톱 강화제 바르시고 네일 웬만하면 하지 마고, 비오틴 드세요 !
  • 훈야
    비오틴이 최고더라고요
달라집니다
    구름방울
    作家
    안그래도 찾아보니 비오틴 이야기 많더라구요
영양제 알아볼게요
  • sunny99l8184
    큐티클 오일을 자주 발라주면 손톱이 덜 갈라져요. 단백질과 비타민을 챙겨 먹는 것도 도움이 돼요.
    구름방울
    作家
    역시 먹는것도 중요하네요
비타민과 단백질은 평소에 잘 챙기고있으니 오일 관리 해야겠네요
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    green
    저는 오일로 큐티클 케어도
하구여. 건조하지않게해여
    구름방울
    作家
    아 오일로 관리하는거군요
저도 실천해볼게요
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    green
    아니면.. 그 오일펜 같은거 있어요
큐티클 케어하는 그런거요!
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    은웨이
    저 같은 경우는 평소에 손톱 강화제 꾸준히 발라주고, 케라셀 네일 잘 발라주고 있어요!
이렇게 관리하니까 젤네일 하고 너덜거리던 손톱이 튼튼하게 돌아오더라고요!
손톱 간화제는 포인드 네일 하드너 추천드려요!
    구름방울
    作家
    제품 추천까지 감사해요!
저도 건강하게 관리해야겠어요
  • 훈야
    이거 손톱강화제 바르거나
비오틴이 직빵
    구름방울
    作家
    비오틴 탈모랑 연관있는걸로 아는데 손톱 건강에도 좋은가봐요
정보 감사합니다