madvenus6945
성장기 사춘기 여드름 고민이 많겠어요 저희아이도 그랬는데 피부과 도움을받은후좋아졌어요
你好。
身為父母，看到孩子在應該專注於學業和注重外表的時候，卻因為臉上和鼻子周圍長出的小疙瘩而煩惱，我感到非常心痛。
然而，令人驚訝的是，這個孩子現在的樣子和煩惱幾乎和我20年前十幾歲時經歷的完全一樣。
我的心情更加沉重了，因為我的孩子似乎也完全繼承了我曾經的擔憂。
孩子的情況如下。
我喜歡吃那些會刺激皮脂分泌的食物。我經常吃五花肉、拉麵、甜甜圈、漢堡包等等。
此外，我的體質使我即使輕微活動也會大量出汗，因此汗液和代謝廢物混合在一起，容易引起皮膚問題和炎症，這構成了一系列複雜的因素。
我擔心由於這些原因，我的粟丘疹會變成慢性病。
當事人和我都不知道該怎麼辦，所以除了塗抹一些簡單的藥膏之外，我們別無選擇，只能眼睜睜地看著，我感到很沮喪，不知道自己是不是讓情況變得更糟了。
我正在尋找具體而實用的方法來明智地克服粟丘疹，這樣我至少可以提供一些建議。
1. 改善飲食習慣：如何有效減少孩子喜歡的高脂肪、高糖食物的攝取量，並引導他們轉向其他飲食方式？
2. 生活方式管理：我很容易流汗。有哪些日常護膚方法可以最大程度地減少汗水引起的皮膚問題和發炎？
3. 專業措施：如果僅靠自我照護不足以徹底清除粟丘疹，可以考慮採用哪些專業治療或外用藥物（藥膏）來徹底清除粟丘疹而不留疤痕？
我希望得到一些關於此事的實用建議，以便我的孩子能夠克服粟丘疹的困擾，重拾擁有光滑肌膚的自信。
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評論 9
- 붉은레드
머리 매일감고 혹시 헤어 오일사용하시면 그거 바꾸시고 화장품 보습잘되는게 좋더라고요
- 희요닙
저도 좁쌀로 고민이 많았는데 유제품, 기름진 음식 덜먹고 피부과에서 압출관리 받으니까 많이 좋아졌어요!
- 아리링그랑데
고민이 많으시겠어요...ㅠㅠ 약국템으로 잘 관리해주세요
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- 윤ju쥬
물 많이 마셔주시고 저는 클리어틴도 추천드릴게요!
- haemsoon
좁쌀 여드름은 수분+각질 관리가 제일 중요해요! 물 많이 마시고, 순한 물 토너 (아누아 어성초 토너 같은)로 토너팩 해주시고, 순한 각질 케어 제품 사용하시면 금방 들어갈 거예요.
- _creamyday
밀가루, 유제품은 최대한 피하게 하시고 약국에서 애크논이나 아젤리아 크림 구매하셔서 바르시는거 추천드려요..!!
- 코히koheee
밀가루를 확 끊고, 세안 같이 씻는 걸 잘 해주셔야해요. 트러블이기 때분에 유분이 많은 제품 말고 수분으로 피부 체워주시면 괜찮을 것 같아요!
- wkdtjdud1
일단 음식은 피부에 바로 나타나서 .. 최대한 밀가루 등은 피하고 그래도 사춘기다보니 아예 안먹을순 없어서.. 터치안하고 순환 잘되게 반식욕 같은것도 좋을거 같아요 그 외에도 저는 무조건 성분 좋은 제품만 쓰고 있어요 시카가 여드름 피부에 좋아서 저도 좁쌀 잡는데 열심히 쓰고 있는데, 크림은 촉촉한 듀이셀 시카밤 씁니당 선크림은 달롭 선크림 쓰고 있는데 좋은데 성분이 순해서 좋더라국용 좁쌀은 수분 밸런스 맞추는 게 최고인 거 같아요! 그리고 트러블 올라왔을때 패치 붙혀주는것도 도움되는거 같아욥
- stellano1009
헤어오일이나 클렌징밤 사용하지 마시고 센카 클렌징폼 사용해보세요! 오히려 약 알칼리성이 빡빡 안지워져셔 트러블이 올라오게 만들 수도 있거든요ㅠㅠ 그대신 맨날은 말고 가끔 사용하시는거 추천드립니다!
