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풋크림이나 바세린을 바르고 양말 신고 주무신다는 분들이 많네요
過去三年我一直堅持步行。
我每天早上醒來(偶爾會有例外)都會在附近散步,幾乎每天都能走夠 10000 步。
我不確定是不是這個原因…
在觀察這些腳的時候,我注意到了一些事情…
我的腳底以前比較軟,但最近,應該要說它們變得很硬了吧?
按壓時不會完全塞進去,而且有點硬,有點僵硬。
這是行走的自然結果嗎?
不過,我的腿並不疼,也沒有不舒服的感覺。
我在家該如何照顧這隻腳?
我看到一篇文章說塗抹凡士林會讓皮膚稍微軟化一些。
我是否應該單獨進行居家護理,例如按摩或使用藥膏?
我這麼問是因為它覺得很僵硬。