居家照護有效嗎？

感覺現在皮膚科治療越來越普遍了。以前人們會把治療效果藏起來，直到完全看不出來才肯公開，但現在，很多人都公開承認自己做過治療。感覺打肉毒桿菌就像做按摩一樣平常。不過，我有點膽小，覺得去看皮膚科醫生是浪費錢，所以我一直沒敢去。現在，我只能在家盡量多塗點乳霜，敷面膜。我知道這肯定比不上專業的治療……但我希望自己花這麼多心思塗抹和按摩，至少能有點效果。這種居家照護真的有效嗎？還是鼓起勇氣去做個專業的治療更有益呢？