刷完牙後，再用漱口水清潔口腔衛生。

即使刷完牙，我的嘴裡還是總覺得有點不舒服。所以，我每次刷完牙都會再用李施德林漱口。我還特意買了一瓶帶到公司用。李施德林的味道似乎會根據顏色略有不同；我買的這瓶有點辣，所以我在想下次試試別的顏色……不過轉念一想，越辣的話，殺菌效果應該越好。它號稱有六大功效。既然能抑制99.9%的有害細菌、預防蛀牙、去除牙垢和牙齦炎、抑制牙菌斑形成、消除口臭，我想它的效果應該和它的味道一樣好。現在漱口已經成了習慣，如果不漱口，我反而會覺得有點不自在。