李施德林清涼薄荷漱口水，有益口腔護理

沒有比李施德林更清爽的漱口水了！我以前習慣早上刷完牙後用李施德林做最後的清潔步驟，但最近，因為我早上很早就去游泳，所以我一天要刷三次牙——起床後、游泳前、游泳後早餐前——所以我估計會經常用到它，就囤了一大瓶。

另外，請在使用漱口水前先了解正確的使用方法。據說刷牙後立即使用漱口水會導致牙齒染色，所以請等待30分鐘後再漱口。此外，也應避免使用過於頻繁或漱口時間過長。使用漱口水會殺死口腔中的有益菌，甚至會使口腔乾燥，這對口腔健康不利。

因為我整天都戴著口罩，所以我覺得漱口一兩次會讓人感覺神清氣爽。