務必使用牙間刷。

我會在使用牙膏前先用牙間刷清除牙齒縫隙中的碎屑。我每天至少使用一次牙間刷，以清除食物殘渣。我堅持使用牙間刷，不僅是為了口腔健康，也是為了牙齦健康。