montue作家부기 빼는 좋은 음식 - 늙은 호박, 팥, 율무, 우엉, 오이, 검은콩, 토마토부기 빼는 방법 - 음식 싱겁게 먹고! 단백질 충분히 먹고 대신 탄수화물도 적게 먹어야 해요!! 탄수화물이 부종의 원인이 되기도 한다고 해요 가장 중요한 것은 수분 섭취! 😉