喝大量的水比我想像的要難得多，哈哈。

我甚至買了一個大水杯，想嘗試每天多喝水，但是

其實，我下班的時候，很多時候連一半都沒喝完，哈哈。
咖啡很容易下嚥，但我很奇怪為什麼我一點水都不喝，哈哈
最近，我試著這樣安排時間，早上喝一瓶，下午喝一瓶。
這是一個非常簡單的習慣，但要堅持下去才是最難的。