自由聊天

高強度全身鍛煉
2026.04.16 20:38
查看 34廢棄物 0

고강도 전신운동

 

 

今天，我增加了居家運動的強度，比平常有所提升。

我進行了一次高強度全身運動來燃燒卡路里。

 

 

 
0
0
評論5
  • 個人資料圖片
    tkgk11433801
     건강이 최고의 자산입니다. 
목표 달성을 진심으로 축하드려요.
  • 個人資料圖片
    dlskdus0907
    고강도 운동이네여
힘드셨을 거 같아요
    유저gG1BpSlePm
    作家
    근력운동도 제대로 효과를 보려면 꾸준히 해주는 게 필수지요
  • 個人資料圖片
    머랭22
    칼로리 불태우셨네요!!
실천이 쉽지않은데 멋지십니다
    유저gG1BpSlePm
    作家
    캐시홈트는 대부분 5분 남짓이라 부담없이 하기 좋더라구요