我一旦坐下，就會坐很久。

我只需要坐下來休息一會兒。
我最後在那兒坐了很久。
但真到起床的時候，又變得很麻煩，哈哈。
我認為這是最大的問題。

現實情況是，我們應該在需要的時候變得沉重，但我們只有在輕盈的時候才會變得沉重。