自由聊天

地瓜和雞蛋🥚🍠

2026.04.09 06:59
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晨間運動後吃烤雞蛋和水煮蛋

補充蛋白質，

我只吃了半個地瓜就覺得精力充沛。地瓜和雞蛋🥚🍠

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評論 4
  • 個人資料圖片
    피부미인되고파
    고구마와 계란 으로
아침 든든하게 잘 드셨어요
    • 들꽃7
      作家
      운동후에 단백질 섭취 후에
계란과 탄수화물 물 고구마도 챙겨요
  • paperyoo8294
    아침 운동은 고구마와 구운 계란으로 든든하게 잘 드셨네요 포만감도 있지요
    • 들꽃7
      作家
      아침 운동 후에 계란으로 챙기고
고구마도 든든하게 챙겼어요