首頁
評價
社群
中文 ( 繁體 )
自由聊天
下肢肌力與平衡練習
오와둥둥
2026.03.30 15:23
查看 29
建議 0
廢棄物 0
https://unpa.me/zh-TW/community/jayuu/127945925
複製地址
我做了一些運動來增強下肢力量和平衡能力。
你可以加強下半身肌肉力量,這在你年齡增長時變得越來越重要。
建議
0
不建議
0
清單
評論
1
受到推崇的
最新的
報名順序
떼뉴🧡
맞아요 갈수록 하체 운동이 중요해지는거같아요 잘 해주셨어요
0
寫回覆
2026.03.30 15:34