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我做了大麥豆飯。據說大麥升血糖作用較小,因此有利於控制血糖水平。黑豆富含蛋白質,對健康有益。
콩 잘 익으면 맛나죠 ㅎ
보리콩밥 맛나겠어요
보리와 콩으로 밥해 드셨네요 건강식으로 잘 드셨어요