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今天，我加大了訓練強度。
我進行了一次高強度全身運動來燃燒卡路里。
홈트하면 운동되더라구요 수고하셨어요
캐시홈트는 다양한 프로그램이 많아서 재밌게 하고 있답니다
전신운동화이팅!!! 고강도로 운동하셔서 힘든건아닌가요
가끔씩 강도 높여서 홈트하는 게 효과가 좋더라구요
