我在優格裡加了些南瓜籽和杏仁,然後吃了。優格含有蛋白質和益生菌,所以對健康有益。
고소한 호박씨와 아몬드 요거트에 넣어서 잘 챙겨 드셨네요
요거트 섭취 좋지요 건강하게 잘 챙겨드셨네요1