玉米和土豆

我熱了些玉米和馬鈴薯吃了。

吃完玉米後我會感到飽腹,玉米有利於血糖控制;吃完土豆後我也感覺飽腹,土豆容易消化,還能提供熱量。

玉米和土豆

 

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評論 1
  • roseyu308291
    아침에 먹으면 좋겠네요,
    욱수수와감자,,