今天早上我把玉米加熱後,上面放了些煮土豆,然後吃了。玉米升高血糖的程度較小,所以空腹食用也沒問題。馬鈴薯富含鉀,鉀有助於控制血壓。
옥수수 와 감자의 조합이 좋네요. 아침에 건강하게 잘 드셨어요
옥수수와 감자로 아침 든든하게 잘 드셨네요 추울때 뱃속은 잘채워야죠
우왓 옥수수랑 감자 맛나겟어요 감자에 설탕찍어먹으면 맛있는뎅 ㅎㅎ
2가지 조합 좋네요 맛있고 든든하게 드셨겠어요
옥수수에 삶은 감자 얹어 아침에 잘 챙겨 드셨네요