我吃了一頓清淡的早餐~

我吃了一頓清淡的早餐~蒸蔬菜、豆腐、大豆優格、還有Soybe Lab豆漿!

水煮蛋感覺有點太油膩了,所以我把它們改成了午餐晚一些/晚餐早一些吃。

這頓飯以這樣的方式完美收尾!

空腹14.6小時後,終於吃了乾淨的早餐!

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評論 5
  • leajjang9017
    위에 부담없는 식사메뉴네요.
    그리고 아침으로는 든든할거 같아요.
    • 더달달s
      作家
      오후까지 든든하더라고요
      두부의 양을 늘렸더니 든든해요
  • 個人資料圖片
    green
    클린하게 드셨네요
    건강 잘 챙기세요
  • 들꽃7
    클린하게 아침 챙겨 드셧네요 
    건강하게 맛나게 드셨네요 
  • 個人資料圖片
    못멧지
    저당두유까지 딱인거 같네요
    건강식단 잘드셨네요