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高強度全身鍛煉

2025.12.28 23:31
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高強度全身鍛煉

 

 

因為是週末，我加大了訓練強度。

我進行了一次高強度全身運動來燃燒卡路里。

 

 

 

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評論 3
  • fjrtp73789
    전신운동 잘 하셨네요
  • 더달달s
    평소보다 강도가 높았군요
저도 이 홈트 해보고 싶네요
  • 들꽃7
    고강도 전신운동으로 
홈트 잘 하셨네요