피부미인되고파
자기전에 스트레칭 해주시고 하루 마무리 잘 하셨네요
我做了一些有助於睡眠的運動。
放鬆全身的肌肉結節讓我感覺輕鬆多了。
感覺血液循環會改善，所以我想我會睡個好覺。
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評論 3
- sukki1596614
스트레칭 수고하셨습니다 숙면에 도움되겠어요
- 못멧지
꿀잠 자는데 도움될듯요 6분여동안 잘 해주세요