深蹲和伏地挺身

我在 Cash Home Training 做了深蹲和伏地挺身。

你可以鍛鍊上肢和下肢力量。

深蹲和伏地挺身深蹲和伏地挺身

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    못멧지
    2가지 운동 골고루 해주셧네요
    매일 꾸준히 하시는모습 좋습니다