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今天的居家鍛煉

2025.11.05 22:54
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今天的居家鍛煉

 

 

如今，為了降低體脂率，需要進行一些管理。

我做腿部運動來減掉大腿脂肪。

 

 

 

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評論 8
  • wonhee095003
    오늘의 홈트는 허벅지 군살 없애주기네요
수고하셨어요
    • 유저gG1BpSlePm
      作家
      매일 다른 홈트로 열심히 운동하고 있답니다
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    피부미인되고파
    오늘은 허벅지를
위한 운동으로 잘 해주셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      作家
      하체 특히 허벅지 근력이 정말 중요하지요
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    못멧지
    하체운동 해주셨네요
군살정리되고 예쁜 다리되세요
    • 유저gG1BpSlePm
      作家
      모델처럼 탄탄한 다리를 갖고 싶네요
  • 個人資料圖片
    green
    허벅지 군살 없애주는 
운동이라 힘들겠어요
    • 유저gG1BpSlePm
      作家
      근력운동이 기본적으로 쉽진 않더라구요