深蹲和伏地挺身

我在 Cash Home Training 做了深蹲和伏地挺身。

它有助於增強手臂和腿部的力量。

深蹲和伏地挺身深蹲和伏地挺身

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評論 3
  • 더달달s
    스쿼트와 푸쉬업하셨네요
    둘다 넘 좋은 홈트지요~^^
  • 個人資料圖片
    못멧지
    2가지 운동 잘해주셨네요
    저한테는 조금 빡셀꺼 같아요
  • 메론잉
    스쿼트와 푸시업 좋네요 
    좋은 홈트 꾸준히 하세요