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深蹲和腹部練習

2025.10.18 18:42
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我做了深蹲和腹部運動，這對增強力量很有好處。

深蹲和腹部練習深蹲和腹部練習

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評論 2
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    못멧지
    스쿼트와 복근운동 잘하셨네요
홈트 계획해서 잘하셧어요
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    green
    근력기르기 좋은 것
들로 잘 해주셨네요