今天的居家鍛煉

今天的居家鍛煉

 

 

今天,我們來談談下肢肌力訓練。

我做腿部運動來減掉大腿脂肪。

 

 

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評論 5
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    피부미인되고파
    하체 근력운동을 위해 홈트
    상쾌하게 잘 해주셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      作家
      나이가 들수록 하체 근력이 중요하다고 하더라구요
  • fjrtp73789
    홈트 잘 하셨네요 
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    green
    오늘의 홈트네요
    잘 하신듯여
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    못멧지
    하체운동 착실히 해주셨군요
    인증샷도 잘보고갑니다